Die Vision eines leichten Lebens
Leichter leben – das kann der Schlüssel zu einem erfüllten Leben sein. Mein Konzept geht über das rein physische Gewicht hinaus und umfasst viele Aspekte des Lebens. Es bedeutet, Ballast in allen Lebensbereichen abzulegen, um innere Balance und Gelassenheit, Klarheit, Gesundheit und Wohlbefinden, finanzielle Freiheit, mehr Lebensenergie und letztlich größere Selbstbestimmung und persönliche Freiheit zu erlangen. Es ist also kein Verzicht, sondern ein Gewinn: an Lebensqualität, Zeit, Energie und Lebensfreude. Leichter leben bedeutet, dass wir uns von unnötigen Sorgen, Ängsten [...]